(Lichngaytot.com) Phương pháp Manifest 17 giây dành cho những ai muốn thực hành luật hấp dẫn theo cách nhanh chóng nhất. Nhưng điều đó đồng nghĩa là những rung động bạn tạo ra cũng phải mạnh mẽ nhất có thể.
Các Phương pháp Manifest đều tập trung vào ý tưởng rằng những suy nghĩ tích cực tạo ra thực tế của bạn. Có một số phương pháp Manifest giúp việc thực hiện lực hấp dẫn trở nên đơn giản và các biểu hiện của bạn có nhiều khả năng trở thành hiện thực hơn.
Một trong những phương pháp dễ nhất là Phương pháp Manifest 17 để thu hút những mong muốn trở nên hiện hữu trong cuộc sống của bạn.
 |
1. Phương pháp Manifest 17 giây là gì?
Được Abraham Hicks phát triển, Phương pháp Manifest 17 giây cho rằng chỉ cần tập trung vào một suy nghĩ trong 17 giây để kích hoạt rung động của nó. Theo Esther Hicks, mọi thứ tồn tại đều có rung động và một khi suy nghĩ đó được tạo ra và rung động của nó được kích hoạt, Luật hấp dẫn có thể áp dụng cho nó.
Theo Abraham Hicks, nếu bạn giữ một suy nghĩ trong tổng cộng 68 giây, nó sẽ có đủ động lực để trở thành hiện thực.
Tuy nhiên, 68 giây là khoảng thời gian khá khó để giữ một suy nghĩ duy nhất, đó là lý do tại sao Abraham Hicks chia 68 giây đó thành các khoảng thời gian 17 giây dễ quản lý hơn có thể kích hoạt một suy nghĩ.
Tuy nhiên, 68 giây là khoảng thời gian khá khó để giữ một suy nghĩ duy nhất, đó là lý do tại sao Abraham Hicks chia 68 giây đó thành các khoảng thời gian 17 giây dễ quản lý hơn có thể kích hoạt một suy nghĩ.
Kỹ thuật này gợi ý rằng việc tập trung suy nghĩ của bạn vào những cảm xúc hoặc ý định tích cực cụ thể trong ít nhất 17 giây có thể khởi tạo động lực biểu hiện. Duy trì trạng thái tập trung và lạc quan trong khoảng thời gian ngắn này sẽ tạo ra phản ứng dây chuyền của những suy nghĩ và năng lượng phù hợp, cuối cùng hỗ trợ hiện thực hóa mong muốn và mục tiêu của bạn.
Đừng bỏ lỡ: Phương pháp Manifest 5x55 là gì? Cách thực hiện mọi điều ước trong vòng 5 ngày như thế nào?
Đừng bỏ lỡ: Phương pháp Manifest 5x55 là gì? Cách thực hiện mọi điều ước trong vòng 5 ngày như thế nào?
2. Cách thực hiện phương pháp Manifest 17 giây
2.1. Chọn những gì bạn muốn Manifest
Khi quyết định những gì bạn muốn Manifest, điều quan trọng là phải càng cụ thể càng tốt.
Thay vì đưa ra một mục tiêu cao cả khó hình dung, chẳng hạn như "Tôi muốn được hạnh phúc", hãy nghĩ về những gì cụ thể sẽ mang lại cho bạn hạnh phúc và Manifest điều đó.
2.2 Chọn một suy nghĩ tích cực sẽ mang lại cho bạn cảm giác mà bạn muốn có
Suy nghĩ của bạn phải là một lời khẳng định tích cực ở thì hiện tại. Ví dụ, nếu bạn đang thể hiện tình yêu, suy nghĩ của bạn có thể là một lời khẳng định về tình yêu như: "Tôi xứng đáng được yêu. Trái tim tôi rộng mở. Và người bạn đời mà tôi tìm kiếm cũng đang tìm kiếm tôi".
Hình dung sự thể hiện của bạn trở thành sự thật và cảm giác mà nó mang lại cho bạn, và ngồi tĩnh lặng với cảm giác đó khi bạn Manifest để giúp nó trở nên chân thực nhất có thể.
Hãy nhớ rằng suy nghĩ của bạn tạo ra thực tế, vì vậy bạn chỉ muốn tập trung vào những gì bạn muốn và đừng nghĩ về những điều tiêu cực vì bạn chỉ muốn kích hoạt một kết quả tích cực.
 |
2.3 Tập trung vào suy nghĩ của bạn trong 17 giây
Nhắm mắt lại và lặp lại lời khẳng định của bạn trong 17 giây, tiếp tục hình dung sự Manifest của bạn ở mức rung động cao và cảm giác mà nó mang lại cho bạn.
Nếu tâm trí bạn lang thang hoặc một suy nghĩ khác xuất hiện, hãy đưa bản thân trở lại với mong muốn của mình và thực hành lòng trắc ẩn với bản thân để tránh tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực.
2.4 Lặp lại Manifest 17 giây của bạn thêm 3 lần nữa
Sử dụng đồng hồ đếm thời gian thêm 51 giây hoặc 68 giây để giúp Manifest của bạn đạt được tiềm năng đầy đủ.
Sau khi bạn đã biểu hiện trong toàn bộ 68 giây, bạn sẽ có sự liên kết rung động với suy nghĩ của mình, tạo động lực để nó trở thành hiện thực.
2.5 Hãy buông bỏ suy nghĩ
Khi bạn đã có sự liên kết rung động với suy nghĩ của mình, bạn có thể thoải mái buông bỏ nó trong ngày.
Mặc dù bạn nên tiếp tục sống theo sự liên kết với suy nghĩ đó, nhưng không cần phải tập trung hoàn toàn vào nó trong từng giây trong ngày vì điều này sẽ tạo cơ hội cho những suy nghĩ tiêu cực cản trở và làm chậm nỗ lực của bạn.
Bạn có thể quay lại suy nghĩ và kỹ thuật biểu hiện này một lần nữa mỗi ngày cho đến khi biểu hiện của bạn trở thành sự thật.
3. Manifest 17 giây có thực sự hiệu quả không?
3. Manifest 17 giây có thực sự hiệu quả không?
Cho đến nay, hiệu quả của phương pháp Manifest 17 giây vẫn đang là chủ đề gây tranh cãi. Nhất là nhiều người không tin rằng sao lại một điều ước có thể thực hiện nhanh đến vậy.
Trong khi một số người tỏ ra không hề nghi ngờ phương pháp này vì họ cảm nhận được sự hiện hữu của nó vì thực ra sức mạnh của suy nghĩ không thể nghĩ bạn, chỉ là chúng ta chưa hiểu hết về cách nó hoạt động mà thôi.
Trong khi một số người tỏ ra không hề nghi ngờ phương pháp này vì họ cảm nhận được sự hiện hữu của nó vì thực ra sức mạnh của suy nghĩ không thể nghĩ bạn, chỉ là chúng ta chưa hiểu hết về cách nó hoạt động mà thôi.
Bên cạnh đó, một số người cho rằng tập trung tích cực vào một ý định trong ít nhất 17 giây có thể khởi tạo quá trình Manifest, điều chỉnh suy nghĩ và năng lượng hướng tới một mục tiêu. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ khái niệm này.
Mặc dù duy trì tư duy tích cực có lợi cho tâm lý, nhưng trải nghiệm cá nhân lại khác nhau. Điều quan trọng cần lưu ý là trong khi một số cá nhân thấy giá trị của kỹ thuật này, thì hiệu quả của nó lại mang tính chủ quan và chưa được chứng minh một cách khoa học.
Điều duy nhất bạn có thể làm là thử và xem điều gì sẽ xảy ra với chính mình.
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục:
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục:
